Atleta Sereno.
4 giorni in diretta con noi. 60 minuti al giorno, su Zoom. Un metodo che ha già aiutato oltre 1.427 famiglie.
Prendiamo consapevolezza dei 6 killer della serenità e di come possiamo cambiare il punto di vista sulla prestazione sportiva. Scopriamo il 1° Fattore Chiave per diventare un atleta sereno.
Andiamo a riconoscere i propri punti di forza, costruiamo fiducia e capiamo meglio come definire i propri obiettivi sportivi. Scopriamo il 2° Fattore Chiave
Affrontiamo il tema della concentrazione: cosa la costruisce, da cosa è composta e soprattutto cosa la distrugge. Attraverso esercizi pratici andiamo a scoprire il 3° Fattore Chiave
Scopriamo tutti i 5 Fattori Chiave per rendere la Serenità un qualcosa di costante nel tempo e presente nelle nostre prestazioni. Capiamo meglio insieme come il progresso può essere velocizzato per fare in tempo a raggiungere i propri obiettivi. Sportivi e di vita.
Se salti una diretta, la recuperi: tutte le sessioni restano registrate nel gruppo privato.
A contatto con i ragazzi, ogni giorno.
